Метод Харады

Как это работает

Plan8 вдохновлен методом Харады — системой, созданной для превращения больших амбиций в конкретные ежедневные действия. Метод разработал Такаши Харада, школьный тренер, который вывел свою команду с последнего места на первое в Японии.

Пример Шохея Отани

От школьной скамьи до вершин мирового спорта

Шохей Отани, величайший бейсболист современности, использовал этот метод еще в 10-м классе. Его целью было стать №1 на драфте. Он создал «Карту мечты» из 64 ячеек, которая определила его путь к успеху.

"Успех — это не случайность. Это последовательность ежедневных ритуалов."
8x8

Структура метода

01

Главная цель

Поместите свою главную задачу в центр сетки 8x8. Для Отани это было стать первым номером драфта.

02

8 столпов

Определите 8 ключевых направлений, необходимых для достижения цели. Отани выбрал: тело, контроль, психологию, карму и другие.

03

64 действия

Разбейте каждый столп на 8 конкретных ритуалов. Это превращает большую мечту в понятный ежедневный чеклист.

The Core

Больше чем техника

Метод делает упор на личность и «Карму». В плане Отани были такие пункты, как сбор мусора, чтение книг и уважение к инвентарю. Это путь человека, которого хочется поддерживать.

Дисциплина
Ответственность
Ежедневный результат

Готовы создать свой план?

Начните с главной цели и посмотрите, как она превращается в четкий план действий.

Начать